Onze Filosofie

Het LEVEN in een fit en gezond lichaam is van groot belang voor elk individu. Fitness zou levenslang, week in, week uit, moeten ingebakken zitten in ons bewuste zijn. Deze filosofie vormt de basis voor Wave, Health and Fitness.

Om dit te bereiken, zijn alle trainingsmethodes, lessen, materialen en diensten in onze club heel bewust gekozen voor hun efficiëntie en doeltreffendheid voor en het plezier van onze leden.

Daarom nemen de fitnessbegeleiders ruim de tijd om in een eerste gesprek een zo helder mogelijk beeld te krijgen van de klant. Zowel de startconditie als de individuele doelstellingen alsook uw mogelijkheden worden samen bekeken.

Op een 2de afspraak worden de leden begeleid in hun op maat gemaakte bewegingsprogramma.
Alle schema's kunnen uiteraard steeds worden aangepast en bijgewerkt! Om de progressie te meten, bouwen wij maandelijks een testprotocol in het schema. Zodoende kan het lid, in volledige transparantie zijn trainingsresultaten inzien.

Voor een nog persoonlijkere aanpak staat steeds een team personal trainers klaar! Deze trainingen zijn op een één op één modus geschoeid. Zij gaan graag nog een stapje verder om nog doelgerichter en op een geïndividualiseerde manier (tailor-made) de  ambities te realiseren. (meer info onder personal training)