Ik ben mama van drie meisjes en geef reeds een aantal jaren yogales aan volwassen en kinderen.

Mijn persoonlijke yogareis begon zo’n 9 jaar geleden tijdens een 10-daagse Vipassana meditatie retraite in Zuid-Thailand, waarbij meditatie, yoga, boedhistische leer en volledige stilte mekaar aanvulden. Ik ontdekte dat serieuze yogabeoefening leidt tot verwerkelijking van je diepste zelf.

Een paar jaar later volgde ik een vierjarige yoga-opleiding bij Alberto Paganini in Brugge en behaalde hierin een certificaat als yogadocent. Ook ben ik gecertificeerd kinderyogadocent na een opleiding in Nederland bij Femmy Brug van Kidsyoga.

Via workshops, teacher training en eigen beoefening blijf ik tot op vandaag mijn yogaervaring verrijken. Ook zie ik het begeleiden van mijn kinderen op hun prille levenspad als een prachtige uitdaging om yoga in de praktijk te brengen. Yoga is namelijk een manier van leven.

Actief sporten is altijd mijn passie geweest. Als tiener stond zwemmen en judo vaak op het menu.

De golven van Zeebrugge stuwden me uiteindelijk de yoga richting uit…

Via intensieve fitness beoefening kwam ik in contact met “power-yoga”, raakte begeesterd en ging verder op zoek naar de verdieping en een passende yogabeoefening.

Een intense dynamiek, verdieping, soepelheid, innerlijke rust en verbinding met mensen en de natuur werden mijn ingrediënten.

Naast de yoga volgde ik een vier-jarige opleiding actief emotioneel lichaamswerk bij Rie Vanduren waar lichaamsbewustzijn en meditatie centraal staan.

Mijn belangrijkste yogaleraar vond ik in Alberto Paganini. Volgde bij hem zowel de yoga-academie als de Prana Yoga Flow teacher training niveau 1, 2 en 3.

Ik volg regelmatig workshops bij andere yogaleraars : Robert Boustany, Neva Ingals, Manju Jois, Eva Kamala Rodenburg, Ingeborg, Nicole Leliaert, David Swenson en Smriti Chakravarti.

In 2009 besloot ik mijn ervaringen actiever te gaan delen door zelf wekelijks les te geven.

Yoga blijft steeds een ware ontdekkingsreis. Ik neem je graag mee op tocht.